Теория заговора. Еда вместо антидепрессантов (06.11.2016)

Теория заговора. Еда вместо антидепрессантов (06.11.2016)
Счастье есть. И для счастья нужно есть. Дело в том, что во многих продуктах содержится триптофан. Эта аминокислота помогает организму вырабатывать «гормон счастья» — серотонин. Причем речь идет о простых и полезных продуктах, что работает против производителей фастфуда и сладостей. В гамбургерах и мороженом триптофана нет и быть не может.

Компании тратят миллионы долларов, чтобы добиться оптимального уровня хруста в картофельных чипсах. Проводят сотни исследований для поиска идеального количества пузырьков в газировке. Как избежать привыкания к вредным продуктам? Отвыкать. Чем реже вы едите вредное, тем меньше хочется. Мозг забывает. Как это работает? Психолог расскажет основные секреты.

Приятного просмотра
  • Секретные материалы. Формула счастья
  • Теория заговора. Низший сорт не брак. (03.09.2016)
  • Теория заговора. Постные продукты (2016.03.19)
  • Стимуляция настроения. Есть ли формула счастья?
  • Комментарии

    Личные сообщения

    Ваши переписки